Daca sarcina ta a ajuns in saptamana 23 de sarcina, inseamna ca bei din ce in ce mai multa apa si simti cum apa se depoziteaza peste tot, mai ales in zona picioarelor. Nu te speria, apa astfel depusa va dispare in primele luni de dupa nastere.
In rest, te simti excelent, oamenii din jurul tau iti zambesc, iti ofera intaietate la orice fel de coada. Pentru ca incepi sa iei in greutate, atat in zona abdomenului cat si a sanilor, incep si durerile de spate sa se intensifice, dar si cele din zona pelviana. Masajul, compresele cu gheata, chiar acupunctura iti pot fi de folos. Evita sa ridici orice fel de greutate si dormi pe o saltea mai moale.
Ce se intampla cu bebelusul tau in saptamana 23 de sarcina
Ei bine, draga noastra, in saptamana 23 de sarcina, cel mic este cam cat o papusa si, comparativ cu primele saptamani, enorm. E aproape la fel de lung ca o rigla de 30 de centimetri si cantareste aproape o jumatate de kilogram ! Cu toate acestea, dezvoltarea lui continua, iar in aceasta saptamana noi aventuri il asteapta .
In urmatoarele patru saptamani isi va dubla greutatea. Pielea lui este inca ridata si rosiatica, dar grasimea incepe incet-incet sa se acumuleze sub piele. Desi arata acum ca un bebelus, el este inca fragil si delicat, cu putin tesut adipos si o piele zbarcita. Pe masura ce grasimea se va acumula sub piele, aspectul lui va fi din ce in ce mai apropiat de al unui nou-nascut.
Plamanii se dezvolta pentru a se pregati pentru procesul de respiratie. Plamanii incep in aceasta saptamana sa produca substanta care captusesc alveolele pulmonare (surfactantul). Surfactantul permite sacilor aerieni sa se umple cu aer si impiedica colabarea si alipirea alveolelor cand se dezumfla, in timpul expirului.
Producerea de surfactant continua de acum incolo, plamanii fiind pe deplin functionali in apropierea momentului nasterii. Plamanii pot functiona acum, cu mult ajutor ce-i drept, in afara uterului. E nevoie insa de mult surfactant pentru ca bebelusul sa respire de unul singur.
In uter, bebelusul face repetitii pentru miscarile respiratorii folosind muschii respiratori. Lichidul amniotic este inspirat in plamani si ajuta la formarea acestora. Este usor de inchipuit ca nu exista aer in plamanii copilului decat dupa nastere; tot oxigenul de care celulele bebelusului au nevoie este adus prin sangele din placenta si provine de la mama. Fatul poate inghiti lichid amniotic, exersand si procesul deglutitiei, dar nu va elimina primele fecale (numite meconiu) decat dupa nastere.
Aparatul auditiv al micutului tau este in plina dezvoltare. Bebe poate auzi acum zgomotele produse de bataile inimii tale si de circulatia sangelui in vasele mari de sange. Zgomotele puternice pe care le aude in uter – cum ar fi latratul cainelui sau zgomotul aspiratorului – probabil nu il vor speria pe copilul tau atunci cand le va auzi in afara uterului.
In rest, te simti excelent, oamenii din jurul tau iti zambesc, iti ofera intaietate la orice fel de coada. Pentru ca incepi sa iei in greutate, atat in zona abdomenului cat si a sanilor, incep si durerile de spate sa se intensifice, dar si cele din zona pelviana. Masajul, compresele cu gheata, chiar acupunctura iti pot fi de folos. Evita sa ridici orice fel de greutate si dormi pe o saltea mai moale.
Ce se intampla cu bebelusul tau in saptamana 23 de sarcina
Ei bine, draga noastra, in saptamana 23 de sarcina, cel mic este cam cat o papusa si, comparativ cu primele saptamani, enorm. E aproape la fel de lung ca o rigla de 30 de centimetri si cantareste aproape o jumatate de kilogram ! Cu toate acestea, dezvoltarea lui continua, iar in aceasta saptamana noi aventuri il asteapta .
In urmatoarele patru saptamani isi va dubla greutatea. Pielea lui este inca ridata si rosiatica, dar grasimea incepe incet-incet sa se acumuleze sub piele. Desi arata acum ca un bebelus, el este inca fragil si delicat, cu putin tesut adipos si o piele zbarcita. Pe masura ce grasimea se va acumula sub piele, aspectul lui va fi din ce in ce mai apropiat de al unui nou-nascut.
Plamanii se dezvolta pentru a se pregati pentru procesul de respiratie. Plamanii incep in aceasta saptamana sa produca substanta care captusesc alveolele pulmonare (surfactantul). Surfactantul permite sacilor aerieni sa se umple cu aer si impiedica colabarea si alipirea alveolelor cand se dezumfla, in timpul expirului.
Producerea de surfactant continua de acum incolo, plamanii fiind pe deplin functionali in apropierea momentului nasterii. Plamanii pot functiona acum, cu mult ajutor ce-i drept, in afara uterului. E nevoie insa de mult surfactant pentru ca bebelusul sa respire de unul singur.
In uter, bebelusul face repetitii pentru miscarile respiratorii folosind muschii respiratori. Lichidul amniotic este inspirat in plamani si ajuta la formarea acestora. Este usor de inchipuit ca nu exista aer in plamanii copilului decat dupa nastere; tot oxigenul de care celulele bebelusului au nevoie este adus prin sangele din placenta si provine de la mama. Fatul poate inghiti lichid amniotic, exersand si procesul deglutitiei, dar nu va elimina primele fecale (numite meconiu) decat dupa nastere.
Aparatul auditiv al micutului tau este in plina dezvoltare. Bebe poate auzi acum zgomotele produse de bataile inimii tale si de circulatia sangelui in vasele mari de sange. Zgomotele puternice pe care le aude in uter – cum ar fi latratul cainelui sau zgomotul aspiratorului – probabil nu il vor speria pe copilul tau atunci cand le va auzi in afara uterului.
Bebelusii nascuti prematur la 23 de saptamani pot supravietui daca beneficiaza de ingrijiri supraspecializate si sunt suficient de norocosi sa nu dezvolte complicatii serioase. Riscurile, insa, sunt foarte mari.
Deoarece stadiul lor de dezvoltare este inca intermediar in saptamana 23 de sarcina, bebelusii nascuti in jurul acestei date au sanse de supravietuire destul de pesimiste (10- 70%). De acum inainte, fiecare zi pe care o petrece in uter il ajuta pe cel mic sa isi imbunatateasca sansele de supravietuire cu 3%, ceea ce inseamna ca cel mic se poate naste fara probleme dupa varsta de 26 de saptamani.
Ce se intampla cu corpul tau in saptamana 23 de sarcina
De acum burtica incepe sa creasca rapid. Cei din jurul tau observa ca esti insarcinata si sunt mai grijulii. Poti sa te bucuri la maxim de aceasta perioada in care nu ai stari de rau, esti plina de energie si radiezi de frumusete. Poti chiar sa te amuzi cand vezi ca ti se ofera locul in autobuz sau esti lasata in fata la coada la magazin fara sa ceri asta. Profita de aceasta perioada, esti insarcinata si traiesti o perioada speciala.
Ce ar putea sa inceapa sa te supere de acum sunt durerile de spate. Pe masura ce burtica ta creste, curburile coloanei se modifica, muschii care sustin coloana se slabesc si devin durerosi. E important sa incerci sa iti controlezi postura – sa stai dreapta, cu umerii trasi in spate, abdomenul usor incordat si muschii fesieri usor stransi. Si atunci cand stai jos trebuie sa incerci sa stai cat mai dreapta pe scaun.
Nu pune picior peste picior – aceasta pozitie intrerupe circulatia de la nivelul membrelor inferioare. Pentru durerile de spate poti face gimnastica si masaj. La gimnastica, este interzis sa stai asezata pe burta si nici pe spate nu se recomanda. Foarte bune sunt exercitiile cu mingea, pe care le poti face si singura acasa, dar, mai bine, in cadrul unui program pentru gravide, la sala de gimnastica. Poti face si masaj, insa nu trebuie sa fie prea puternic si poti sta alternativ, pe partea dreapta sau pe partea stanga.
Daca ai avut dureri de cap in primul trimestru de sarcina, acestea pot sa se amelioreze acum. (Multe femei au dureri de cap in etapele precoce din sarcina datorita hormonilor de sarcina, modificarilor de la nivelul circulatiei, si/sau congestiei sinusale.)
S-ar putea sa observi uneori umflarea tesuturilor moi in special la nivelul gleznelor si picioarelor. Acestea se numesc edeme si apar datorita modificarilor compozitiei chimice a sangelui ce determina trecerea fluidului din vasele sanguine in tesuturi. Uterul creste progresiv in dimensiuni si determina cresterea presiunii la nivelul venelor ce aduc spre inima sangele din partea inferioara a organismului si determina astfel incetinirea circulatiei la nivelul membrelor inferioare. Consecintele acestui fapt sunt edemele, varicele si hemoroizii.
Edemele sunt mai accentuate seara si pe timpul verii. Corpul tau va elimina excesul de lichid dupa ce vei naste (acesta este motivul pentru care dupa nastere urinezi atat de des si transpiri atat de mult).
Intre timp, stai cu picioarele ridicate cat de mult poti, intinde-ti picioarele atunci cand stai in sezut, evita sa stai nemiscata pentru perioade mai lungi de timp, fa exerctii in mod regulat pentru a creste circulatia si poarta dres special pentru prevenirea si tratarea varicelor (pune-l pe tine imediat ce te dai jos din pat dimineata).
Ai putea fi tentata sa bei mai putine lichide ca sa rezolvi aceasta acumulare, dar, paradoxal, ai nevoie de si mai multa apa - hidratarea ajuta la prevenirea aparitiei edemelor.
Daca observi edeme si la nivelul mainilor sau fetei, trebuie sa anunti medicul deoarece acesta poate fi unul din semnele unei afectiuni severe denumita preeclampsie.
Apelezi la recoltarea de celule stem ?
Sfaturi pentru saptamana 23 de sarcina
Scrie o scrisoare catre bebelusul tau. Tu si copilul tau veti aprecia acest cadou in anii ce vor urma. Lasa-ti inima sa vorbeasca. Daca ai nevoie de ajutor ca sa poti sa incepi:
- Descrie-ti sentimentele pentru copilul tau si cum te simti stiind ca el creste in burtica ta
- Imagineaza-ti o zi perfecta impreuna cu copilul tau si lucrurile pe care le-ati face impreuna.
- Noteaza-ti sperantele, visurile si dorintele legate de copilul tau.
- Gandeste-te la ceea ce inseamna sa fii mama pentru tine si la definitia ta despre a fi o mama buna.
Daca a scrie nu te reprezinta, fa un colaj sau o cutiuta cu amintiri ce contine momente din timpul sarcinii.
