Recomandat

Metode eficiente de a ramane insarcinata

Cum cresti sansele de a ramane insarcinata   In planificarea unei sarcini, e esentiala intelegerea ciclului menstrual. Prima zi a...

Saptamana 17 de sarcina

 De acum vei incepe sa simti dureri mai intense in zona uterului, pe masura ce micutul tau creste. 

Nu te ingrijora, sunt cat se poate de normale. Doar daca sunt insotite de sangerari, sau se repeta la intervale regulate, trebuie sa te duci de urgenta la medic. De asemenea, trebuie sa treci peste instinctul puternic de a-ti pastra silueta, si sa incepi sa pui pe tine, nu mult, dar indeajuns pentru ca cel mic sa se faca mare, mancand alimente sanatoase, nu fast-food, nu shaorma, nu milkshakeuri si torturi de ciocolata. Acum nu este timpul pentru diete. 


Ce se intampla cu bebelusul tau in saptamana 17 de sarcina

In saptamana 17 de sarcina, cel mic este mai vois ca niciodata, se misca incoace si incolo prin burta si poate chiar sa isi flexeze incheieturile! Tot acum, sistemul lui osos incepe sa se intareasca mai bine, iar bebelusul poate chiar sa auda anumite lucruri, ceea ce inseamna ca e posibil sa comunicati, chiar si fara sa iti dai seama. Ba mai mult de atat, pe corpul lui va incepe sa se depuna un strat de grasime, desi, momentan, acesta este compus in mare parte de apa.
In saptamana a 17-a de sarcina bebelusul tau cantareste in jur de 140 de grame si are cam 13 centimetri lungime. Isi poate misca manutele si picioarele, iar scheletul sau - pana acum cartilaginos - incepe sa se intareasca si sa se osifice. I se dezvolta si simtul auzului. In curand va putea distinge sunete puternice din afara burticii si va putea auzi curgerea sangelui prin vasele tale de sange si bataile inimii tale.

Cordonul ombilical, legatura sa vitala cu placenta, creste mai puternic si devine mai gros. Prin cordonul ombilical ajung in organismul bebelusului substantele nutritive necesare pentru cresterea lui.

In saptamana 17 incepe sa se acumuleze sub pielea fatului grasime. Ea ajuta la mentinerea temperaturii corpului bebelusului atunci cand se va naste si va trece brusc de la cadura din interiorul uterului, la cea din exterior, care este foarte diferita. Acest proces va continua in saptamanile viitoare si va fi accelerat in trimestrul al III-lea. Pe masura ce se acumuleaza grasime sub piele, aceasta devine mai putin transparenta.
Tot in aceasta saptamana continua sa creasca sprancenele si firele de par de pe capul si corpul copilului. Ochii si sistemul nervos continua dezvoltarea.
Bebelusul continua sa aiba accese de sughit pe care, desi nu le auzi, le poti simti, in special daca esti la a doua sarcina.

Ce se intampla cu corpul tau in saptamana 17 de sarcina

Incepand cu saptamana 17 de sarcina, uterul tau va incepe sa semene din ce in ce mai mult cu o minge de fotbal, ajungand sa ocupe aproape intreaga zona pelviana, dar si pe cea abdominala, impingand duodenul si intestinul subtire in lateral. In aceasta perioada, uterul tau se afla la aproximativ 5 cm distanata de buric, iar ceilalti pot sa isi dea seama dintr-o singura privire de faptul ca esti insarcinata.
Simti ca iei in greutate sau ca, cel putin, iti creste circumferinta abdominala. Burtica se vede acum si in saptamanile viitoare va creste tot mai mult. In luna a cincea, fundul uterului ajunge la nivelul ombilicului. Fiindca burtica creste, postura ta se schimba, coloana vertebrala si muschii din jurul ei fiind foarte solicitati. Se modifica curburile coloanei si pot aparea dureri lombare sau probleme cu echilibrul.

De acum in colo, din pacate, trebuie sa renunti la pantofii cu tocuri inalte. Cei mai buni ar fi pantofii cu toc mic si nu neaparat balerinii sau cei cu talpa plata. Incearca, pe cat posibil, sa stai dreapta si cand stai in picioare si cand stai jos. Daca ti s-a permis de catre medic sa faci sport, fa exercitii care sa intareasca muschii spatelui. Pe langa muschii abdominali, acestia sunt cei mai solicitati in sarcina.
Este important sa ai grija de burtica ta. Un traumatism la nivelul abdomenului ii poate dauna copilului si poate fi periculos pentru tine. Nu uita sa porti centura de siguranta atunci cand conduci. Pozitioneaza centura de siguranta pe sub burta si sprijinita peste solduri pentru protectie maxima.

Vise obisnuite in timpul sarcinii

S-au modificat visele tale, sunt mai ciudate, mai colorate, mai vii? Multe gravide povestesc ca au vise foarte diferite in sarcina. Cel mai probabil gravidele cred ca viseaza mai mult in sarcina pentru ca se trezesc mai des in timpul noptii in timpul somnului REM, atunci cand visele se produc. Cand ne trezim din somnul REM ne aducem aminte ce visam. Gravidele se trezesc, fara sa isi dea seama, mult mai frecvent noaptea decat femeile care nu sunt gravide. O alta explicatie a viselor vii din sarcina este data de nivelul crescut de hormoni care actioneaza la nivelul anumitor zone din creier.
Unii experti considera ca visele din timpul sarcinii simbolizeaza incantarea, teama sau constientizarea schimbarilor fizice si emotionale ce au loc in corpul tau. In cele ce urmeaza, iata o privire asupra catorva teme obisnuite si ce inseamna ele.

Ai grija de pui de animale. In timpul celui de-al doilea trimestru de sarcina, multe femei insarcinate viseaza ca strang in brate pui de animale, cum ar fi catelusi, puisori de gaina sau pisicute. Creaturile prietenoase din visele tale simbolizeaza faptul ca instinctul tau matern incepe sa isi faca aparitia. Ingrijirea animalelor, pe de alta parte, poate reprezenta ambivalenta sentimentelor legate de bebelusul ce prinde forma inauntrul tau.

Ai o intalnire erotica cu un prieten vechi. Multe dintre viitoarele mame sunt ingrijorate in legatura cu modificarile de la nivelul corpului lor si cu efectele pe care acestea le pot avea asupra vietii lor sexuale, in timp ce multe altele se simt mai excitate ca niciodata. Ambele senzatii sunt reflectate in vise. Visele erotice nu ofera doar o reasigurare reconfortanta, ci pot reflecta si nevoia de romantism pe care o simti in orele de plimbare.

Partenerul te inseala. Daca visezi ca partenerul tau se intalneste cu o fosta iubita sau cu o straina, aceasta semnifica un grad de insecuritate privind pastrarea dragostei si atentiei lui intr-o perioada caracterizata de mari schimbari. Acum esti dependenta de bunavointa si suportul celor apropiati, si in special de partenerul tau. Teama de a nu-l pierde este o reactie emotionala obisnuita atunci cand esti insarcinata.

Din moment ce nu este nimic ce ar putea opri aceste vise nebunesti, incearca sa te amuzi pe socoteala lor. Pastreaza un carnetel si un pix langa pat pentru a le putea nota.

Sfaturi pentru saptamana 17 de sarcina
  • In saptamana 17 de sarcina, unele femei experimenteaza o boala numita tunelul carpian, caracterizata prin inflamarea si amorteala degetelor si a incheieturilor de la maini si picioare. Nu te speria, simptomele vor disparea dupa nastere.
  • Mananca sanatos si nu lua medicamente decat daca este nevoie si doar sub atenta supraveghere a medicului. - Fii activa, mergi pe jos cat de mult poti tu si hidrateaza-te corespunzator pentru a evita constipatia.
  • Nu te retrage din viata sociala si tine-ti aproape oamenii dragi, care o sa te umple cu bucuria si entuziasmul lor! 
  • Incepe sa faci o lista cu nume pentru copil. Fa o lista cu zece nume care iti plac. Pune-l pe partenerul tau sa faca acelasi lucru. Faceti schimb de liste si taiati fiecare din lista celuilalt numele care nu va plac. Faceti acest lucru pana cand gasiti un set de nume cu care sunteti de acord amandoi.Vorbiti despre motivele care va fac sa va placa sau sa va displaca anumite nume. Unele cupluri au facut o serie de reguli, cum ar fi fara numele fostelor sau fostilor prieteni si fara nume care au fost folosite pentru animalele de companie ale familiei.