Recomandat

Metode eficiente de a ramane insarcinata

Cum cresti sansele de a ramane insarcinata   In planificarea unei sarcini, e esentiala intelegerea ciclului menstrual. Prima zi a...

Sarea in alimentatia copilului !

Sarea in alimentatia copilului mic ! Cat rau poate face un pic de sare?



„Cat rau poate face un pic de sare?! Ca doar si noi am crescut cu sare!” De cate ori nu ati auzit asa ceva? Sau de cate ori nu vi s-a reprosat ca bebelusul nu mananca pentru ca mancarea sa nu are gust (adica e nesarata)?

Un pic de sare poate face foarte rau pe termen lung. Nu se va vedea in anii copilariei, dar la vasta adulta creste semnificativ riscul de:

- boli cardiovasculare, in principal hipertensiune, deci creste si riscul de infarct
- osteoporoza
- obezitate (indirect)
- cancer de stomac
- Helycobacter pylori
- astm bronsic
- boli de rinichi (de la pietre pana la o supra presiune pe rinichi)
- lipsa de calciu

Asadar, cati din cei care va intreaba cat de rau poate face putina sare sufera de una sau mai multe din cele enumerate mai sus?

In plus, rinichii copilului mic sunt fragili si incapabili sa proceseze o cantitate prea mare de sare adaugata in mancare. In cazul in care sunt supra-solicitati, rinichii pot suferi un blocaj si se poate ajunge chiar si la traume cerebrale. (http://wholesomebabyfood.momtastic.com/saltinbabyfood.htm)

Consumul de mancaruri sarate la varste fragede obisnuieste copilul cu acest gust si cu normalitatea sa. Pe termen lung, exista dovezi cum ca va avea o preferinta pentru mancare sarata peste valorile recomandate si la varsta adulta. Astfel, riscul aparitiei bolilor mentionate mai sus este si mai crescut.

De ce sunt importante aptitudinile lingvistice timpurii ?

Aptitudinile lingvistice timpurii reduc tantrumurile



Copiii cu vârsta cuprinsă între 12 luni și 3 ani, care își dezvoltă aptitudinile lingvistice timpuriu, au șanse să facă mai puține crize de nervi în perioada de dinainte să înceapă școala, potrivit unui nou studiu, scrie newparent.com.

Acest lucru se întâmplă pentru că micuții pot să se exprime mai bine în privința frustrărilor lor, spun cercetătorii de la Pennsylvania State University.

Crizele de nervi – tantrumurile – sunt comune în comportamentul copiilor cu vârsta cuprinsă între 12 luni și 3 ani, dar până când aceștia încep școala își dezvoltă autocontrolul. Pentru a-i ajuta să aibă această aptitudine, sunt învățați să se exprime verbal. Scopul studiului este să determine dacă dezvoltarea aptitudinilor lingvistice timpurii are vreo legătură cu dezvoltarea controlului mâniei.

La studiu au participat 120 de copii cu vârsta cuprinsă între 18 luni și 4 ani, cărora psihologii le-au măsurat aptitudinile lingvistice și abilitatea de a reacționa la anumite situații atunci când sunt frustrați.

Ce nu-ti spune nimeni despre alaptare !

Ce trebuie sa stii despre alaptare !


În timpul sarcinii nu te gândesti niciun moment că există posibilitatea să nu-ti alăptezi copilul. Pentru noi, ca mame, este un lucru firesc și suntem convinse că totul va decurge natural. Ba chiar îti imaginezi cu emoție cum îti vei ține bebelușul la sân. Din păcate lucrurile nu stau mereu așa.

Teama cea mai mare este ca e posibil sa nu ai lapte, mai ales daca nasti prin cezariana.

Iată lucruri nestiute despre alaptare :

Îți poți trata sânii înainte de naștere
 
Pentru a evita rănile la sâni poți folosi unguente special concepute. Este bine să-i ceri medicului să-ți recomande una sau mai multe astfel de creme cu care să-ți ungi sânii înainte de a începe alăptarea.

Pozițiile de alăptare

Alăptatul pare atât de firesc și crezi că totul va decurge natural. Nu te gândești înainte de a naște, când încă mai ai timpul necesar, să studiezi poziții și tehnici de alăptare. Este bine să faci acest lucru! Fie că naști natural sau prin cezariană, în primele zile vei resimți durerile nașterii și te va ajuta foarte mult dacă vei ști care poziție este mai confortabilă pentru tine și bebeluș și cum să pui copilul la sân.

Alăptarea la cerere


Cu siguranță vei auzi că este cel mai bine să alăptezi copilul ori de câte ori o va cere, însă nimeni nu-ți spune că, dacă pui foarte des copilul la sân, te poți alege cu răni, la propriu. Nou-născuții nu plâng doar de foame. O pot face pentru că au colici, pentru că sunt obosiți sau pentru că sunt pur și simplu agitați. Un interval de două, trei ore între alăptări se poate dovedi unul destul de mare pentru nou-născuți, însă nu este bine nici dacă micuțul ajunge să sugă de mai multe
ori într-o oră.

Nu este bine să lași bebelușul să doarmă la sân

Este adevărat că sentimentul pe care îl ai când bebelușul adoarme cu sânul în gură este unul unic și faptul că este liniștit te poate împiedica să-l trezești. Din păcate asta este o mare greșeală. Dacă nu suge și stă pur și simplu cu mamelonul în gură, saliva lui îți va irita sânul și de aici până la ragade nu mai este mult.

Când să duci bebelușul la culcare ( nu e ora la care te astepti ! )


Cred ca stii deja ca un bebeluș prea obosit este greu de adormit. De aceea, stabilirea unui program se impune încă din primele zile după venirea la maternitate. Fiecare copil are ritmul lui, dar specialiștii au descoperit care este momentul cel mai bun când să duci bebelușul la culcare.

Nu, nu e ora 21 și nici 22, ci 18.39-19 – ar fi se pare, intervalul cel mai potrivit pentru a duce un bebeluș (care nu a împlinit un an) la culcare. Deși părinții cred că dacă îl duc pe cel mic la culcare prea devreme, el se va trezi cu noaptea în cap, paradoxal, lucrurile stau chiar pe dos. Bebeluși duși la culcare în acest interval dorm mai profund și mai mult și se trezesc mai târziu decât cei duși la culcare după ora 21.


Ce îl mai ajută să adoarmă

Dacă bebelușul tău adoarme de obicei greu, sunt câteva trucuri care te pot ajuta să-i asiguri un somn mai ușor.

  •  Atunci când îl pui în pătuț, ține câteva minute mâna pe burtica lui și vorbește-i încetișor – atingerea și căldura ta îl liniștesc.

Bebelusii invata inca din burta mamei !


Sunt multi copii de cateva luni care arata clar ca recunosc anumite melodii pe care parintii le ascultau sau fredonau cand ei erau in burtica mamei. Este posibil ca ei sa tina minte ce au auzit in viata intrauterina?

Multi ani, medicii au presupus ca bebelusii veneau pe lume fara cunostinte despre ce urmau sa gaseasca dupa nastere. Dar cercetari recente au pus la indoiala aceasta supozitie, oferind indicii cu privire la ce inteleg si invata bebelusii cand sunt in uterul matern si cum ii pregatesc aceste informatii pentru lume.

Astazi, medicii realizeaza ca cei mici incep sa isi dezvolte multe simturi si sa descifreze tainele lumii in care se nasc inca din timpul ultimului trimestru de graviditate – sau poate chiar mai devreme.

 
Ce este cu sunetul care se aude?

Uterul mamei nu este chiar cel mai silentios loc unde se poate sta. Nu doar ca bebelusul poate auzi sunetele din corpul mamei ei – activitatea stomacului, bataile inimii ei, cate un sughit sau miscare din intestine – dar el poate auzi si sunetele din mediul exterior. Daca mama merge la un spectacol de opera sau trece pe langa un santier in constructie, probabilitatea ca bebelusul sa auda sunetele si sa reactioneze cu mici suturi in burta este foarte mare.

Sigur, nu toate sunetele sunt la fel. Cel mai important sunet pe care el in aude din uter este vocea mamei. Intre luna a saptea si a opta, bataia inimii fetusului incetineste ori de cate ori mama lui vorbeste, semn care indica faptul ca vocea mamei are un efect calmant.

La momentul nasterii lor, bebelusii recunosc vocea mamei. Intr-un anumit studiu, bebelusii conectati la un dispozitiv ce le emitea vocea mamei versus o voce de femeie necunoscuta, au recunoscut vocea mamei in proportie de 80% dintre ei, ceea ce indica nu doar iubirea lor pentru mama dar si abilitatea unica a lor de a invata foarte repede.

De ce vrea bebelusul mereu in brate la mami ?


Ai nascut de curand si tocmai ai descoperit ca nu poti sa il lasi pe bebe jos din brate nici 5 minute? Patutul pare sa aiba ace, scoica parca ar fi tapetata cu spini, iar bratele bunicelor sau ale lui tati sunt acceptabile doar pentru cel mult un sfert de ora. Sa-l fi rasfatat deja?
 
Cu siguranta s-a gasit macar vreun binevoitor atotstiutor care te-a avertizat ca bebelusul trebuie invatat sa stea la el in patut si, mai tarziu, in tarc. Ca trebuie sa ai grija sa nu cumva sa se invete in brate. Ca nu trebuie sa te lasi pacalita de micul manipulator, care isi urmareste interesul. Ca asa cum il inveti din primele saptamani de viata, asa o sa il ai macar pana merge la scoala.

Asa sa fie oare?

Specialistii raspund clar: nu. Bebelusul vrea mereu in brate pentru ca asta ii dicteaza instinctul care a asigurat supravietuirea speciei noastre de-a lungul mileniilor.

Iata de ce bebelusul vrea in bratele mamei mereu!


1. Bebelusul nu vrea in brate, ci are nevoie sa fie tinut in brate. Ne-o demonstreaza studiile de pediatrie, psihologie, antropologie. Este o nevoie reala, primara, esentiala, obligatorie.

Bebelusul vrea in brate pentru ca el inca se simte una cu mama sa. Abia in jurul varstei de 3-4 luni bebelusul incepe sa devina constient de propria sa individualitate si sa inceapa, incet, procesul de separare de mama si de dobandire, cu pasi mici, a independentei.

2. Nevoie fizica. 

Bebelusul are nevoie fizic sa stea cat mai mult in bratele mamei inca din prima clipa de dupa nastere. El este cu greu capabil sa isi autoregleze temperatura corpului, iar contactul cu mama il ajuta sa isi mentina temperatura constanta.

3. Bebelusul vrea in bratele mamei pentru ca este locul in care se simte in siguranta. Bratele mamei ii ofera un confort psihic pe care nu il poate regasi nicaieri in alta parte. Ele sunt liniste, calm, armonie, siguranta ca nimic rau nu i se va intampla.

4. Bebelusul vrea in brate pentru ca mama este o sursa miraculoasa de hrana vie. Laptele matern nu este doar aliment, el este medicament, este viata, este iubire. De cand iese din pantecul mamei sale, bebelusul stie sa se taraie instinctiv catre san si sa isi ceara dreptul la viata.

De ce sa nu saruti bebelusii pe gura !


Poate pare greu de crezut, insa obiceiul de a saruta copiii pe gura inca persista. Iata cateva argumente pentru care acest obicei ar trebui sa dispara.

Stim, bebelusii sunt absolut deliciosi. Iti vine sa le papi nasucul, sa le rontai degetele minuscule de la piciorute, sa le mananci obrajosii rotunzi si catifelati...si unora li se pare perfect normal sa ii pupe pe gura. Obiceiul insa este nesanatos, din mai multe motive.
 
Pupatul pe gura la bebelusi si raspandirea bolilor!

Saliva, sputa, secretiile nazale sunt printre cele mai frecvent incriminate mijloace de vehiculare a microbilor care ne imbolnavesc.

Atunci cand tusim sau stranutam, acesti microbi nu numai ca sunt eliminati pana la distante destul de mari, dar o parte din ei raman la nivelul buzelor noastre.

Atunci cand pupam copilul pe gura, nu facem decat sa depozitam acesti microbi exact la poarta de intrare intr-un organism delicat, imatur din punct de vedere imunologic si care are resurse limitate de a se apara.

Un virus care ne-a provocat noua, ca adulti, doar un stranut dimineata poate cauza o viroza cu simptome puternice in cazul unui bebelus sau al unui copil mic!
Pupatul pe gura la bebelusi si favorizarea aparitiei cariilor